Tips mencetak poin dengan menembakkan bola basket ke sasaran

Langkah Hemat Pererat Pertemanan dengan JalanJalan Siapa yang tidak sukai dengan berolahraga bola basket? Bola basket yaitu berolahraga yang begitu mengasyikkan. Ia dapat dimainkan dalam tim. Berolahraga ini mengajarkan beberapa hal mengenai kerja serta sportivitas. Di lapangan, anda mesti benarbenar konsentrasi serta senantiasa berkonsentrasi dengan baik.

Permainan bola basket sesungguhnya memerlukan 4 ketrampilan yang perlu dikuasai, yakni melempar, menangkap, menggiring serta menembak bola ke ring. Kesempatan ini, Kelas Merdeka akan ulas mengenai gerak basic menembak bola (shooting) dengan dua tangan. Yuk simak penuturannya berikut ini.

a. Dengan diawali persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap mengambil langkah, posisi kaki lurus ke depan. Waktu bakal menembak, pandanganmu mesti konsentrasi pada ring lawan. b. Ke-2 lutut agak direndahkan, untuk menyiapkan kemampuan dorongan. c. Bola dipegang di bagian samping bawah dengan ke-2 telapak tangan serta jarijari terbuka. Pegang dengan baik supaya bola tidak jatuh. Bersiap-siaplah untuk tanggap bergerak. d. Pandangan ke arah tembakan tujuan. e. Dengan gerakan mendorongkan bola ke depan atas sampai lengan lurus, berbarengan dengan itu pinggul, lutut, serta tumit naik. f. Bebaskan bola dari pegangan tangan waktu lengan lurus serta gerakan pelepasan bola dibantu dengan aktifkan pergelangan tangan dan jarijarinya. g. Bentuk arah bola yang benar yaitu mirip parabola atas melengkung. h. Akhir gerakan ke-2 lengan lurus ke depan santai serta arah pandangan ikuti arah gerak bola.

Dengan langkah yang pas, anda dapat lakukan gerak basic menembak dengan baik serta cetak poin. Peluang menembak ini tidak senantiasa datang. Karenanya, bila anda memperoleh peluang ini, janganlah disiasiakan. Cepatlah menyiapkan diri untuk menembakkan bola ke keranjang lawan.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s